小区的后面有一个小山。早些时候,早上或周末,会上去走走。上下两个来回,一身汗,很好。
但这只是早些时候,也就是刚搬到这个小区的时候,这近一年来没有在早上上去过,懒得动了。有时候醒来躺在床上,想快起来,上山走走,空气清新,阳光初起,锻炼身体,多好啊。但往往想了一会儿,觉得太麻烦,又睡了一会儿,就该起来准备上班了。
有几次我督促儿子练习钢琴,他非常不情愿,我便讲起道理,他十分不满说,锻炼身体很重要,妈妈也说你,你怎么早上不起来去爬山呢?这让我无话可说。
不过,今天我起来了,走到山下,到半山腰下来了。心想算是个起点吧,应该能坚持下去。之所以今天起来,是前天去探望单位的一个同事,在医院里。病的很突然,平时身体很好,一度是篮球健将。谁知突然病倒,进了重症监护室。医生拿起病历,说了一串的医学术语,大意是身体里几个循环系统都感染了,他们努力抢救,但能否挺过来,就看患者自己了。这让人有些紧张,看着他躺在病床上,颇觉得非常的不真实,也觉得医生有些大惊小怪,吓唬人吧。我相信他几天后会好起来的。
同事们一阵唏嘘,纷纷感叹身体的重要性,感叹工作的时候不要太投入,照顾好自己的身体。但我也很清楚,这多是一时的触动吧,工作没有自主性,加班没办法,也只能一早一晚多走走、跑跑了。
生命很强大,移山填海、上天揽月。生命也很脆弱,每天都有许多壮怀激烈的人、心怀憧憬的人,在飞来横祸或病痛中不情愿地撒手离开。但人真的是很有韧性,也是非常坚强,知其必死而生活的依旧灿烂,知道面临的、潜在的困难,而依旧努力前行,知道虚妄和虚无,也能奋不顾身踏步进入。我抬眼看窗外,绿树成荫、车辆穿行,蓝天碧海、船舶远航,富有生机,亮丽鲜明。一切都很好。
为了这么动感的世界,能和一颗茁壮的树木一样融入这个世界。真的需要一个好身体。有力的脚步,灵活的腰身,挺拔的身姿,很感觉很惬意。
每天12个小时以上的坐,身体都麻了,好想登山。
yfupidagy…
Chris Kelly Of Kriss Kross Died …
The reigning Super Bowl champions sent two Miami quarterbacks to the sideline, including Pat White(notes) with a scary head injury, nfl jerseys wholesaleand beat the Dolphins 30-24 Sunday. But Pittsburgh (9-7) was eliminated when Baltimore clinched an AFC wild-card berth by winning at Oakland, 21-13.